1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. 100 GRAM KİVİNİN İNANILMAZ MUCİZESİ
100 GRAM KİVİNİN İNANILMAZ MUCİZESİ

100 GRAM KİVİNİN İNANILMAZ MUCİZESİ

Kivi tam bir C vitamini deposudur.C vitamininin de yağ yıkım metabolizmasını hızlandırdığı bilimsel araştırmalarla kanıtlandı.

A+A-

Pek çok hayvan ve bitki kendi C vitaminlerini sentezleyebilirken insanlar bu vitamini dışarıdan almak zorundadır.

C vitamini eczanelerden alınan besin desteği ilaçlarından değil besinlerden alınmalıdır. Kivi C vitamin bakımından en zengin gıdadır. 100 gram kivide 400 miligrama kadar C vitamin bulunuyor.

Kivi, turunçgillerden 4-6 kat, elmadan ise 40-50 kat daha fazla C vitamini içeriyor. Yetişkin bir insanın günlük C vitamini ihtiyacı 60 miligram olduğu düşünüldüğünde, bir adet kivi bu ihtiyacı rahatlıkla karşılıyor.

Etiketler : ,

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.